Hay días en el Camino en los que uno llega feliz y entero, y otros en los que cada tendón se queja. La meteorología cambia de humor, las botas rozan, el sol pega más de lo previsto. Y, sin embargo, al cruzar la puerta de un alojamiento con piscina, el cuerpo entero suelta un suspiro. Lo he visto en mis piernas: quince o veinte quilómetros duelen menos si te aguardan agua fresca y una tumbona. En Galicia ese contraste es prácticamente terapéutico, calor suave en la piel y agua a buena temperatura para desinflamar. Quien haya metido los pies 15 minutos en una piscina tras subir O Cebreiro sabe que el reposo, bien hecho, no es capricho. Es estrategia para llegar mejor a Santiago.
Cómo cambia tu Camino cuando eliges piscina
El Camino no solo se mide en kilómetros, también en recuperación. Una piscina añade tres cosas prácticas. Primero, baja la inflamación, y no lo digo como eslogan: esa sensación de hormigueo en las plantas, el tobillo que va “con pulso”, mejora a los diez minutos de inmersión. Segundo, ordena la cabeza, porque la fatiga mental del Camino existe. Flotar, mirar el cielo y no hablar cinco minutos te restaura de una forma que el bar del pueblo no consigue. Tercero, te da un espacio social diferente. En el agua las conversaciones se hacen lentas, aparecen las risas sobre el chapuzón helado y se cuajan amistades que entonces se rencuentran al día después en el mojón de la siguiente etapa.
Además, el agua crea rutinas útiles. Llegar, ducha veloz, un rato de piscina, estiramientos suaves en el césped, merienda con hidratos y proteína, y listo para caminar el pueblo sin sobrecargar. He probado la rutina de la cerveza inmediata en la plaza, y he probado el remojo previo. La segunda gana por goleada al día siguiente, sobre todo en las últimas cuatro etapas cara Santiago, cuando las tiradas superan los 18 o 20 kilómetros acumulando cansancio.
Dónde encaja mejor el plan de piscina según la ruta
No todas las etapas solicitan lo mismo. En primavera y verano, una piscina exterior se goza más. En otoño asimismo, si el día viene templado, mas ya no cuenta como garantía. En pleno invierno, salvo que el alojamiento tenga piscina cubierta o climatizada, no va a ser la mejor inversión. En esta guía me centro en el Camino Francés, que concentra gran parte de la oferta, sin olvidar que el Portugués Central y el Portugués por la Costa asimismo mejoran su catálogo de alojamientos con piscina.
En el tramo gallego del Francés, desde O Cebreiro a Santiago, hay puntos en los que el salto a un alojamiento con piscina se siente como premio justo: Sarria, Portomarín, Zapas de Rei, Melide, Arzúa y, ya entrando en área metropolitana, O Pino y Lavacolla. Ciertos pueblos ofrecen hoteles con piscina exterior amplia, otros casas rurales con estanques más pequeños pero cautivadores. Lo interesante es medir la etapa, prever tu hora de llegada y revisar si te quedará luz y temperatura para aprovecharla. No es lo mismo llegar a Arzúa a las 12:45 que a las 17:30.
Arzúa, quilómetro sensible ya antes de la meta
Arzúa es mucho más que un topónimo que aparece de súbito en las conchas del Camino. Es, para muchos, la última noche larga ya antes de la ciudad de Santiago. Lo común es llegar desde Melide tras catorce a dieciseis kilómetros, un terreno ondulado que castiga gemelos si te has pasado con la velocidad en las pasarelas de madera a la altura del río Furelos. Por eso, disfrutar de un alojamiento en Arzúa con piscina no es lujo vacío, es una resolución inteligente.
Arzúa tiene alma de pueblo de servicios, con panaderías abiertas temprano, tiendas de comestibles, queserías donde puedes adquirir el renombrado queso de Arzúa-Ulloa, y restoranes que no engañan. La piscina agrega esa esquina de calma. Quienes viajan con niños lo aprecian enseguida: los peques salen del Camino con energía y la piscina canaliza esa batería en lugar de removernos el dormitorio. Quienes arrastran una sobrecarga, también, por el hecho de que quince minutos de inmersión a temperatura fresca mejoran la sensación en talones y planta del pie.
Si te planteas reservar, piensa en la tipología. Hay hoteles con solárium que ofrecen tumbonas y toallas, y hay casas y pisos con piscina compartida, más sosegados y con cocina. Si vas en grupo, dormir en pisos turísticos con piscina en Arzúa te da libertad de horarios y cocina para preparar una cena ligera. Si vas solo o en pareja, un hotel con recepción 24 horas te simplifica la logística.
Piscina y técnica de recuperación: trucos que funcionan
No hace falta ser fisio para aplicar dos o 3 pautas fáciles. El remojo debe ser progresivo. Primero pies, luego pantorrillas, y si la temperatura lo permite, muslos. Diez a 15 minutos bastan. Si el agua está fría, alterna dentro y fuera del agua para no quedarte temblando. Al salir, seca bien, ponte calcetines limpios y, si eres propenso a ampollas, aplica vaselina o crema hidratante que no ablande en demasía la piel.
Para estirar, el césped o una toalla sirven. 3 estiramientos básicos, sin forzar: sóleo y gemelo, isquiotibiales y flexores de cadera. Treinta segundos por lado. Si notas un tirón raro desde por la mañana, reduce la intensidad. Con la piscina y estos estiramientos, más una hidratación generosa, al día siguiente las piernas responden mejor. Y no olvides el cuello y la espalda. Media hora con mochila tensa en una bajada empedrada se aúna, y el agua descarga en dorsal y hombros.
Apartamentos turísticos con piscina, una apuesta con lógica
Hay peregrinos que se agobian si no tienen estruendo. Otros agradecen el silencio y la autonomía. Para estos últimos, dormir en pisos turísticos con piscina es una bendición. Sales temprano sin depender de horarios de desayuno estrictos, organizas la cena con productos del lugar, guardas la ropa en condiciones y, al volver de la etapa, sabes que te espera tu pequeño cobijo.
La mayor ventaja, aparte del ahorro si vais dos o tres, es la flexibilidad con los ritmos del conjunto. Las duchas se hacen sin cola, la colada se seca donde la colocas, y si te apetece un almuerzo tardío tras el chapuzón, tienes cocina. En Arzúa y en Palas de Rei han surgido complejos de pisos pensados para peregrinos que quieren un plus. Piscinas exteriores, zonas de césped, incluso barbacoas de uso común. Consejo experimentado: pregunta por la orientación de la piscina. Si recibe sol de tarde, la vas a aprovechar mejor, por el hecho de que la mayoría llegamos desde el mediodía.
Qué mirar al reservar un alojamiento con piscina en el Camino de Santiago
Las fotos en portales asisten, mas resulta conveniente ir un paso más allá. La piscina, ¿es de temporada? En Galicia, la mayor parte abren de mayo o junio a septiembre. En años cálidos, finales de abril y principios de octubre aún son utilizables, pero no lo des por hecho. Pregunta por dimensiones y profundidad. Una piscina de 6 por 3 metros cumple su función para remojar y charlar, mas si te gusta nadar de veras, busca algo de al menos 10 o 12 metros de largo.
La limpieza y la cloración son clave. En verano, cuando el uso se multiplica, una piscina sin mantenimiento diario se delata al primer vistazo. El agua debe verse clara, el borde sin verdín, y la ducha exterior marchar. Otro detalle: la zona de sombra. Tras una etapa bajo el sol, absolutamente nadie desea tumbarse a 30 grados sin refugio. Un par de sombrillas grandes o árboles cercanos marcan la diferencia.
Verifica horarios. Hay alojamientos que cierran el acceso a la piscina desde las 20:00 o 21:00. Si sueles llegar tarde, puede que no la pilles abierta. Pregunta si prestan toallas aparte de las de baño. Eludes así mojar la de la ducha. Y, algo más prosaico, confirma si hay normas de silencio en el área. En temporada alta, un buen cartel de “zona de descanso” evita discusiones a las once de la noche.
Ritmo, calor y descanso: ajustar la etapa pensando en el agua
Tener piscina cambia tu estrategia de día. Sales algo ya antes, almuerzas más ligero, y planeas la llegada entre las 13:00 y las 16:00. En el mes de julio y agosto, ese margen te salva de las horas más duras. Melide, por poner un ejemplo, tienta con su pulpo, pero si te pasas de ración y de Ribeiro, la tarde se te hace cuesta arriba. Opción alternativa que me ha funcionado: media ración de pulpo a compartir, una empanada pequeña para llevar, un café, y carretera a Arzúa. Llegas sin empacho, te esperas a la piscina, y de merienda te haces un bocadillo con el queso local. El cuerpo te lo agradece.
Si viajas en conjunto con ritmos diferentes, queda claro anticipadamente qué hacéis si alguien se retrasa. Carece de sentido que 4 personas renuncien a la piscina por aguardar en la plaza a quien viene 90 minutos atrás. Reglas simples y sin dramas: mensaje al llegar, cada uno de ellos administra su check-in, y nos vemos en el agua.
Arzúa con calma: más allá de la piscina
El pueblo guarda placeres fáciles. El queso, como es natural, pero asimismo pan gallego crepitante que soporta el día, miel local para el desayuno, y pasteles que compiten con la mejor bollería del Camino. Si te queda energía, un camino corto al atardecer por las afueras, sin peso, cambia la perspectiva. Oír a las vacas, oler a hierba cortada, ver de qué manera baja la luz en las corredoiras, eso asimismo cura.
Para la cena, por experiencia, mejor algo suave: caldo gallego si lo hallas fuera de temporada, tortilla jugosa, ensalada con tomate de huerta y un poco de proteína, pescado o pollo a la plancha. El vino entra solo, pero con calor y cansancio, una copa basta. Y no olvides el agua. Un litro y medio entre la tarde y la noche es un seguro para la mañana.
Seguridad y etiqueta en la piscina, que asimismo cuenta
Hay jornadas con mucha gente en el mismo alojamiento. La convivencia es fácil si se respetan dos o 3 reglas no escritas. Ducha veloz antes del baño, no ocupar tumbonas con toallas a lo largo de horas, y volumen bajo de voz. Si viajas con pequeños, vigílalos de cerca. El Camino es intergeneracional y se agradece cuando todos cuidan el ambiente. Chanclas siempre y en toda circunstancia, no solo por higiene, asimismo por seguridad: superficies mojadas y suelas gastadas son una pareja peligrosa.
Evita cremas con filtros minerales gruesos si vas a entrar al agua inmediatamente. Mácula el agua, y además de esto no te protegen bien si no ha pasado el tiempo de absorción. Aplica el protector, espera, y luego al agua. Y si llevas tiritas o apósitos por ampollas, cúbrelos bien o intenta no bañarte con ellos para eludir que se despeguen y terminen flotando.
Itinerarios que combinan bien con el baño
Cuando la etapa tiene fin en villa con oferta hotelera, la logística se simplifica. Tres combinaciones que acostumbran a dar buen resultado:
- Sarria a Portomarín: etapa de 22 a veinticuatro kilómetros, sombra intermitente. Llegar a un alojamiento con piscina relaja piernas y psique antes del desnivel del día siguiente hacia Ventas de Narón y Zapas. Si el día ha salido caluroso, el beneficio es inmediato. Melide a Arzúa: 14 a 16 kilómetros, terreno rompepiernas, tramos de pista y corredoiras. Acá una piscina en Arzúa es oro. Tiempo para remojar, ir a por queso, cenar temprano y dormir bien. Arzúa a O Pino o Lavacolla: si divides la última etapa, un remate con piscina te deja idóneo para la entrada a Santiago. El nervio de la víspera se calma mejor nadando cuatro largos que dándole vueltas en la cama.
Dentro del Camino Portugués, Valença/Tui y Pontevedra también ofrecen alojamientos con piscina. La tónica es la misma: buscar etapas que acaben en núcleos con buena infraestructura, llegar antes de media tarde y reservar con tiempo en temporada.
Costes, disponibilidad y reservas sin sobresaltos
La diferencia de costo en frente de un albergue tradicional es evidente. En temporada alta, un hotel o apartamento con piscina puede situarse entre veinticinco y sesenta euros por persona, a veces más si el nivel sube. La clave es reservar con previsión razonable. No hace falta bloquear todo el Camino meses antes, pero sí las noches críticas: Arzúa en julio y agosto, Portomarín los fines de semana, Palas de Rei si coincide con acontecimientos locales.
Otra vía es la cancelación flexible. Bloqueas opción con cancelación gratuita y, si cambias plan, liberas sin penalización. Ojo con los depósitos en casas rurales pequeñas, que a veces demandan señal. Lee la letra pequeña. Y, si viajas en grupo, decide quién centraliza las reservas para eludir duplicidades.
Pequeños lujos que pesan poco en la mochila
No hace falta cargar con media casa para aprovechar la piscina, mas hay 3 objetos que marcan la diferencia: un bañador ligero, unas chanclas robustas y una toalla de microfibra mediana. El bañador cabe en cualquier esquina. Las chanclas te sirven también para la ducha. La toalla, si es de secado veloz, no agrega peso y seca bien. Si te gusta nadar de verdad, unas gafas pequeñas apenas ocupan espacio. Y si te quemas con facilidad, una visera de agua o, cuando menos, una visera para estar en el borde sin apartamentos económicos Arzúa recalentar la cabeza.
Por qué esta elección mejora el recuerdo del Camino
El Camino es esfuerzo, sí, mas asimismo cuidado. Durante años repetí la pauta parca de dormir en albergue siempre y en toda circunstancia, fuese como fuese la etapa y la temperatura. Aprendí a valorar los albergues por su calor humano y su precio sincero. Mas un día de julio, con treinta grados en la sombra, me instalé en un alojamiento con piscina en Arzúa por vez primera. Media hora de remojo, un libro abierto sin prisa, y a las nueve estaba durmiendo. Al día siguiente crucé el cartel de O Pedrouzo con otra cara. No era solo la ilusión de llegar, era la certeza de que había tratado bien a mi cuerpo.
Desde entonces, aconsejo proponerse al menos dos noches con piscina en el tramo final. No es preciso que sea siempre y en toda circunstancia. Elegir instantes clave basta: cuando aprieta el calor, cuando el pie solicita tregua, cuando la cabeza necesita pausa. Y, si me permites, hay cierta belleza en ver el cielo de Galicia desde el agua, percibir un par de risas lejanas y pensar que falta poco para abrazar al Apóstol. El Camino también es eso, aprender a festejar cada tramo.
Un apunte para quienes temen perder la “esencia”
La esencia del Camino no está reñida con un buen reposo. Hay quien teme “desvirtuar” la experiencia si escoge una comodidad. Yo he dormido en polideportivos, en literas que crujían a cada giro y en pazos que parecían sacados de una novela. En todos sentí el Camino intacto, por el hecho de que lo que lo hace especial son los pasos, las conversaciones, los silencios y la generosidad de la gente. Un baño al final del día no te hurta la esencia, te devuelve la energía para seguir caminando con sentido.